Hypnose in Hamburg.
Verbunden mit EMDR.
„Eigentlich weiß ich ja genau, was ich tun müsste …“
Diesen Satz höre ich in meiner Praxis immer wieder.
Viele Menschen wissen genau, was sie verändern möchten – und geraten trotzdem immer wieder in dieselben alten Muster.
Wissen allein reicht oft nicht aus.
Denn viele Gewohnheiten, Ängste oder automatische Reaktionen laufen unbewusst ab.
Genau dort setzt meine Hypnosetherapie an – nicht beim Wissen, sondern bei den unbewussten Mustern dahinter.
Hypnose ist kein fauler Zauber und kein Allheilmittel,
sondern ein wissenschaftlich anerkanntes, in der Praxis bewährtes Verfahren.
Denise Humbert
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnosetherapeutin
Anwendungsgebiete für Hypnose
Meine Schwerpunkte
in der Hypnosetherapie
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Mehr erfahren →: Rauchfrei werden mit Hypnose
Rauchfrei werden mit Hypnose
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Egal ob Zigarette, Vape oder E-Zigarette – in einer Sitzung setzen wir an Ihren Ritualen an. Raucherentwöhnung mit Hypnose in meiner Praxis in Hamburg oder online, inklusive Selbsthypnose-Audio für zu Hause.
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Mehr erfahren →: Ängste lösen mit Hypnose
Ängste lösen mit Hypnose
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Wenn Angst den Alltag bestimmt: Panik, generalisierte Angststörung, soziale Phobie, isolierte Phobien wie Flugangst, Prüfungs- und Vortragsangst – mit Hypnose und EMDR.
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Mehr erfahren →: Selbstwert stärken mit Hypnose
Selbstwert stärken mit Hypnose
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Wenn Sie sich kleiner machen, als Sie sind: Selbstzweifel, wenig Selbstbewusstsein, Eifersucht, schwierige Entscheidungen – mit Hypnose, bei Bedarf verbunden mit EMDR.
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Mehr erfahren →: Abnehmen mit Hypnose
Abnehmen mit Hypnose
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Wenn Essen mehr ist als Hunger: Abnehmen, Ernährungsumstellung, emotionales Essen sowie Unterstützung während und nach der Abnehmspritze.
Jetzt mit Hypnose starten
Ihr Weg zur Sitzung – mit oder ohne Vorgespräch
01
Telefon
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Fragen vorab?
Dann nutzen Sie gerne meine
kostenfreie telefonische Sprechstunde ohne Anmeldung:
Mo 10–12 Uhr,
Di–Do 10–11 Uhr.
02
Praxis / Online
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Erst kennenlernen?
Kann, muss aber nicht:
kostenfreies Vorgespräch, bis zu 30 Minuten. Wir klären Ihr Anliegen und ob Hypnose passt.
03
Praxis / Online
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Oder direkt starten
In meiner Praxis im Ärztehaus an der Oper, mitten in der Hamburger Innenstadt – oder online per Video.
04
Zu Hause, Unterwegs
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Festigen
Meine Selbsthypnose-Audios unterstützen Sie zu Hause, damit sich das Erreichte im Alltag festigt.
Meine Besonderheit
Hypnose, kombiniert mit EMDR.
Manche Muster sitzen so tief, dass Hypnose allein nicht genügt. Dann verbinde ich sie mit EMDR, einer wissenschaftlich anerkannten Methode aus der Traumatherapie. Dafür habe ich eine vollständige, zertifizierte Ausbildung absolviert und arbeite seit 2018 mit dieser Kombination, die nur wenige anbieten.
- Hypnose öffnet den Zugang zu unbewussten Mustern
- EMDR hilft, das Belastende darin zu verarbeiten
Über mich
Denise Humbert
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapeutin.
Seit 2009 arbeite ich in eigener Praxis in Hamburg und begleite heute auch andere Hypnosetherapeuten als Mentorin.
Mir ist wichtig, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen – ehrlich und ohne Versprechen, die niemand halten kann.
- Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten (VFP e.V.)
- Mitglied der Europäischen Gesellschaft für Traumatherapie und EMDR
- Beiträge u. a. bei NDR, GQ und Jolie
Erfahrungsbericht
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Kann ich nur empfehlen: Kompetent, seriös, freundlich, vertrauensvoll, angenehme Räumlichkeiten. Ich war im Januar 2016 das erste Mal wegen Gewichtsreduzierung bei Denise Humbert und habe innerhalb des ersten halben Jahres zehn Kilogramm abgenommen. Süßigkeiten, Eis, Cola etc. sind mir seitdem vollkommen egal. Ich gehe auch jetzt noch regelmäßig und gerne hin, um mir einen „Nachschlag“ zu holen und vor allem, um etwas Gutes für mich zu tun!
Luise, Gewichtsreduktion
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Mein Podcast
Rein hypnothetisch
#1 Hypnosetherapie – was ist das? (Ausschnitt)
Was passiert in einer Hypnose wirklich – und was nicht? In gut zehn Minuten erkläre ich die Grundlagen. Ein guter Einstieg, wenn Sie neugierig sind, aber noch zögern.
Praxis & Kontakt
Mitten in Hamburg,
direkt an der Staatsoper.
Praxis für Hypnose im Ärztehaus an der Oper
Dammtorstraße 27 · 5. Stock
20354 Hamburg
U1 Stephansplatz und U2 Gänsemarkt, jeweils wenige Gehminuten
In den 5. Stock fährt ein Aufzug
Praxis: 040 29 896 370
Mobil: 0176 72 455 690