Sexualstörungen bei Frauen

Hypnosetherapie bei Sexualstörungen: In diesem Bereich arbeite ich ausschließlich mit Frauen. Gemeinsam suchen wir nach dem Auslöser und arbeiten mit Hypnose und EMDR daran, ihn zu lösen. Körperliche Ursachen sollten vorab ärztlich abgeklärt sein.

Im Bereich der Sexualstörungen arbeite ich ausschließlich mit Frauen

Männern mit Sexualstörungen empfehle ich meine Kollegin, die Sexualtherapeutin Anja Drews.

Welche Formen es gibt

Sexuelle Funktionsstörungen können in jeder Phase des sexuellen Erlebens auftreten. Häufig sind:

  • wenig oder keine Lust auf Sex
  • Schwierigkeiten, Erregung aufzubauen oder zu halten
  • Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
  • Vaginismus, eine unwillkürliche Verkrampfung der Muskeln rund um die Scheide

Oft kommen mehrere davon zusammen. Von einer Störung spricht man dann, wenn Sie selbst darunter leiden.

Woher sie kommen können

Sexuelle Probleme haben oft körperliche und seelische Ursachen zugleich, und beides kann sich gegenseitig verstärken. Zu den seelischen Auslösern gehören zum Beispiel:

  • Stress im Beruf oder im Privatleben
  • Ängste, Hemmungen oder Leistungsdruck
  • ein kritischer Blick auf den eigenen Körper
  • Konflikte in der Partnerschaft
  • belastende oder traumatische Erfahrungen

Auch Depressionen und manche Medikamente können die Lust beeinträchtigen.

Wie ich mit Hypnose und EMDR arbeite

In der Hypnosetherapie suchen wir gemeinsam nach dem Auslöser Ihrer Beschwerden. Liegen belastende Erfahrungen zugrunde, verbinde ich die Hypnose mit EMDR. Ziel ist, dass Sie Ihre Sexualität wieder entspannter und selbstbestimmter erleben können.

Wichtig: Bitte lassen Sie vorab von Ihrer Frauenärztin oder Ihrem Frauenarzt abklären, ob körperliche Ursachen dahinterstecken.

Ein ehrliches Wort vorweg: Hypnose ersetzt keine ärztliche Behandlung, und ein Heilversprechen gebe ich bewusst nicht.

Kosten

Eine Sitzung Hypnosetherapie bei Sexualstörungen dauert 60 Minuten und kostet 120 €.

Häufig gestellte Fragen

  • Nein. Sie bleiben die ganze Zeit wach und ansprechbar. Hypnose ist eine Trance und Trance ist kein Schlaf und keine Fremdsteuerung. Der Zustand ähnelt dem Moment kurz vor dem Einschlafen, den Sie sicher kennen.

  • Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen meine Leistungen leider nicht, die Sitzungen zahlen Sie selbst.
    Manche privaten Krankenkassen und Zusatzversicherungen erstatten Leistungen von Heilpraktikern für Psychotherapie ganz oder teilweise. Fragen Sie am besten vorab bei Ihrer Versicherung nach.

  • Hypnose ist ein natürlicher Zustand, in dem Ihre Aufmerksamkeit ganz nach innen gebündelt ist und die Umgebung in den Hintergrund rückt (eine sogenannte Trance).
    Sie kennen ihn aus dem Alltag, etwa wenn Sie in ein Buch vertieft sind und kaum noch hören, was um Sie herum passiert. Meist geht das mit einer angenehmen Entspannung einher. In diesem Zustand sind Sie offener für neue Sichtweisen und innere Bilder.
    Das nutzen wir in der Sitzung, um gemeinsam an Ihrem Anliegen zu arbeiten. Sie sind dabei nicht bewusstlos oder „weg“, sondern wach, hören alles und entscheiden selbst, was Sie annehmen.

  • Fast jeder Mensch kann in Trance gehen, denn Trance ist ein ganz alltäglicher Zustand. Sie erleben ihn zum Beispiel, wenn Sie in Gedanken versunken sind oder ganz in einem Film aufgehen. Wie tief die Trance wird, ist individuell verschieden. Für unsere Arbeit in der Sitzung ist aber keine besonders tiefe Trance nötig.
    Hypnose funktioniert nur, wenn Sie es auch möchten. Gegen Ihren Willen kann Sie niemand hypnotisieren.

  • Das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich und hängt auch von Ihrem Thema ab.
    Haben Sie bereits Erfahrung mit einer Therapie, geht es oft schneller. Vieles haben Sie dann schon mit dem Verstand erkannt und verarbeitet. In der Hypnose kann sich das nun auch im Gefühl verändern.
    Ein bestimmtes Ergebnis kann ich Ihnen nicht versprechen. Ich sage Ihnen aber ehrlich, wenn ich den Eindruck habe, dass Hypnose für Ihr Anliegen nicht der richtige Weg ist.

  • In der Regel braucht es drei bis fünf Sitzungen, je nach Thema. Bei einer einzelnen, klar umrissenen Phobie, etwa vor Spinnen oder Spritzen, reichen oft schon ein bis zwei Sitzungen.
    Nach der ersten Sitzung kann ich eine gute Einschätzung geben, wie viele Sitzungen noch gebraucht werden.

    Zwischen den einzelnen Sitzungen lässt man gerne 2-3 Wochen Zeit, damit sich das Erarbeitete setzen kann.
    Nach jeder Sitzung besprechen wir gemeinsam, ob und wann eine weitere sinnvoll ist. So entscheiden Sie Schritt für Schritt und legen sich nicht im Voraus auf ein Paket fest.

  • EMDR ist eine Methode, bei der belastende Gefühle und Erinnerungen mithilfe geführter Augenbewegungen verarbeitet werden. Die Abkürzung steht für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“.
    Ich habe seit 2018 eine zertifizierte EMDR-Ausbildung. Die Verbindung mit Hypnose gibt mir die Möglichkeit, belastende Gefühle wie Ängste, Unsicherheit oder alten Schmerz gezielt zu entschärfen und das, was dahintersteckt, zu verarbeiten.
    Die Hypnose schafft dafür einen entspannten, geschützten Rahmen. So kann oft schon während der Sitzung eine erste Erleichterung spürbar werden.

  • Nein, das Vorgespräch ist ein Angebot, keine Pflicht. Wenn Sie vorab klären möchten, ob Hypnose für Ihr Anliegen passt, können Sie ein kostenfreies Vorgespräch vereinbaren oder mich in der Telefonsprechstunde anrufen. Hatten Sie schon einmal eine Hypnosesitzung, ist ein Vorgespräch meist nicht nötig. Sie können dann direkt einen Termin anfragen.

  • Nein, Sie müssen nicht an Hypnose „glauben“. Hypnose ist keine Glaubensfrage.
    Es reicht, wenn Sie bereit sind, sich auf den Zustand der Trance einzulassen.

Termin anfragen

Schön, dass Sie den ersten Schritt machen.

Sie erhalten von mir persönlich werktags innerhalb von 24 Stunden einen Terminvorschlag.

Lieber online?
Online-Sitzung anfragen.

Kostenfreie Telefonsprechstunde
Mo 10–12 Uhr
Di–Do 10–11 Uhr
ohne Anmeldung

040 29 896 370 oder
0176 72 455 690

Während einer Sitzung bin ich nicht immer erreichbar. Sprechen Sie mir gern auf den Anrufbeantworter (nur ich höre ihn ab), ich rufe zurück.

Kontaktanfrage

Das kostenfreie Vorgespräch ist nur für Erstpatientinnen und Erstpatienten möglich und dauert max. 30 Minuten. Das Gespräch kann in meiner Praxis oder online stattfinden. 

Ihr Weg zur Sitzung – mit oder ohne Vorgespräch

01

Telefon

Fragen vorab?

Dann nutzen Sie gerne meine
kostenfreie telefonische Sprechstunde ohne Anmeldung:
Mo 10–12 Uhr,
Di–Do 10–11 Uhr.

040 29 896 370 oder
0176 72 455 690

Vorgespräch anfragen →