Hypnose | Hypnotherapie

Die Hypnose wird eingesetzt, um körperliche und/oder seelische Erkrankungen zu behandeln.
Entgegen der nach wie vor verbreiteten Meinung ist es während der Hypnose keineswegs so, dass man sich in einem schlafähnlichen Zustand befindet, denn das gesamte Gehirn ist während der Hypnose aktiv. Durch diese Tatsache ist es möglich, dass kreative Prozesse in Kraft treten können, welche dann zu einer aktiven Bewältigung und Lösung von Problemen führen können.

Erfolgreich angewendet wird die Hypnose zum Beispiel zur Behandlung von Ängsten und Zwängen, zur Behandlung von Depressionen und psychosomatischen Störungen, zur Raucherentwöhnung und zur Gewichtsreduktion sowie als Anti-Stress-Training und zur Entspannung bei vorhandenem Stress. Auch bei Konzentrationsschwierigkeiten ist die Hypnose eine erfolgreiche Methode.

Behandlungs-Beispiele:

Depressionen
Zwänge
Angst- und Panikstörungen
Prüfungsangst
Phobien
Burn-out
Trauer
Raucherentwöhnung
Gewichtsreduktion
Sexualstörungen (bei Frauen)
Selbstwertstärkung
Konzentrationsschwierigkeiten
Entspannung
Anti-Stress-Training
Zielerreichung
Kinder- und Jugendhypnose

Psychologische Beratung

In der Beratung arbeite ich lösungsorientiert mit systemischen Bausteinen, dazu gehören z.B. die räumliche Darstellung von Beziehungen. Mit Hilfe dieser Methoden eröffnen sich schnell neue Sichtweisen, Empfindungen und Lösungsansätze.

Die “Systemische Therapie” geht davon aus, dass jeder Mensch bereits seine Lösung in sich trägt. Meist behindern uns nur unsere gewohnten Denkmuster und treiben uns in Probleme und Konflikte

Oft sind es alte Muster im Denken, Fühlen und Verhalten die nicht mehr angemessen sind und einer Veränderung bedürfen.